メディカルハーブ「アンチエイジングの巻」

今月のmaro　houseでのメディカルハーブレッスンは「アンチエイジング」。
毎回テーマを少しずつ変えて、お話ししています。

アンチエイジングに有効なハーブは何か、どのように摂取すると効果的かなどなど・・・
実習では、ハーブを使ったゴマージュで角質取りをおこないました。




そして最後には各自でオリジナルのハーブティー作りです




自身で作ったハーブティーをテイスティング。



Oリングも活用してブレンドしますよ。
出来上がったハーブティーのお味は其々。

カラダが欲している者は、美味しくスーッと吸収されていくような感覚がありますよね。



次回のmaro　houseでのメディカルハーブレッスンは「リラックス＆リフレュシュの巻」。
日にちなどの詳細は、また後日します。

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