今日も七瀬峠七重峠に行ってきました。
白石に降りて定峰峠を登り、秩父に降りて親鼻駅前から釜伏峠を登り、二本木峠から、
小川に降りました。走行距離101km（家の周辺で2km調整）。
後半の釜伏峠手前の平草集落までの登りがきついのでありました。
■栗山集落手前からの笠山
■全体
■腰越の切通しからの核心部
■腰越の切通しからの核心部
七重峠の上り下り、定峰峠の上りなどで、GPSのつづら折りでの誤差のため、
細かいアップダウンが表れていますが、上り下り一辺倒であります。
08:33 自宅発
15分間の牛丼休憩
09:42 腰越の切通し
10:28 栗山集落 福島家のマキ前
10:56 七重峠
11:10 白石分校
11:19 白石車庫
11:44 定峰峠
12:18 秩父札所一番 四萬部寺
13:00 秩父鉄道 親鼻駅前
13:57 釜伏峠
14:20 二本木峠
14:45 腰越の切通し
15:55 自宅着
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■栗山集落。左のピークが双耳峰の笠山。東峰（左側）に笠山神社。
笠山には何度も登山しましたが、この栗山からの笠山神社下社を経由しての表参道が、
一番多かったのであります。
■栗山集落上部。
■栗山集落を見下ろすの地点。
■望遠。
■白石車庫
■定峰峠からの下り。両神山と秩父市街。
■秩父札所一番 四萬部寺の真向いの旅籠一番。
■高原牧場ダイレクトは使えず。
■平草集落の手前までの登りは、泣きが入りました。
■釜伏峠から尾根にはいり、開けた雑木林が出てくると、二本木峠もすぐであります。
冬枯れの雑木林が気持ちいい。
■ 二本木峠。
慌ただしい年の瀬に、たっぷり走れて満足なのでありました。
ルートラボでも見てみました。
距離と獲得標高1650mが326の約ハーフで、
開成町～上宿交差点の仮想になる山岳コースですね。
ちゃくちゃくであります。
トータルタイムは７時間18分。
富士山の後半コースを足したらぎりぎりセーフという感じです。
あはは、やっぱり富士山強敵だ。
きつい時には、CPに間に合わないぞぉーって思いながら走っておりました。
わはは。
もっと登り込んで、体力温存を図ることと、
補給を増やすことが課題であります。
>富士山強敵
ほんとにそうですね。
今回もたくさん写真とっておりましたが、
もっとストイックにいかないとであります。