Женска Пияница 

ピアニッツァは、ブルガリア語で「酔っ払い」 民族舞踊にはまったり、蛇腹楽器に魅了されたり、、今は骨粗鬆症から誘惑されて?

エビでカルシウム

2024年04月06日 | 骨粗鬆症

楽天のポイントが貯まったので
ポイントでお買い物

こえびまるごーと


小皿にこれくらいで
カルシウム160ミリグラム

骨粗鬆症の私には
ピッタリ

最近のおやつのポイントは
カルシウム含有量

アルコールはカルシウムの吸収を妨げるので飲まないほうがいいんだけど、、

それは

むりーーーー



コメント    この記事についてブログを書く
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 今年のお花見は | トップ | 中目黒満開 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

骨粗鬆症」カテゴリの最新記事