#骨粗鬆症 新着一覧
牛乳はむしろ骨折リスクを上げる…管理栄養士が「丈夫な骨のためにはコレ」と断言する日本人が大好きな食べ物
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骨粗鬆症予防は骨貯金
骨貯金とは 体の骨を強くするために幼少期から成長期にかけて骨の量を増やし将来の骨粗しょう症を防ぐために 骨にカルシウムを蓄える（貯める）ことを指しますが...
カルシウムとります！
２０２４年の１月に町内会でフレイルの勉強会があって薬局の方が来て骨量を測ってくれました...
牛乳は本当に健康に良いの？
これは皆さん耳を疑うと思いますが、通常「牛乳はカルシウムが豊富で、骨が強くなる」「胃腸...
骨粗鬆症、定期通院
３ヶ月に一度の整形外科へ骨粗鬆症の薬をもらうため雨と強風で全身冷たく濡れながら出かけました予約していたし、逃すとまた予約の取り直しで面倒だから前回の血液検査は薬からの悪影響はなくこ...
骨粗鬆症マネージャー
昨年の12月の合格した資格の認定証がやっと届きました。一応、有資格者だと名乗れるのは４月...
骨粗しょう症とカルシウム、ビタミンD
健康診断で「骨粗しょう症」と言われて、やっぱり老化かしら？と思う人は多いです。骨粗しょ...
「よく飲んでいたわ…」老化が加速してしまうNGな飲み物と、老化を防ぐ飲み物とは？
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おやすみなさい
今週は早番勤務そして明日は早出出勤、7時から仕事開始。しかも 月曜日朝食前に骨粗鬆症予防...
花粉症、アレルギー、免疫低下、骨粗鬆症の予防にはビタミンD
東京慈恵会医科大学が、2019年4月から20年3月までの期間に東京都内で健康診断を受けた5518人...
ドンキのココアでカルシウム
骨粗鬆症の私仕事から帰ったらドンキのココアがマイブーム牛乳150mlにココアをスプーンで3杯...