久しぶりに一日中床暖房を入れた程、寒い日でした。
昼食に用意した温かい饂飩の、美味しかったこと！！
昨日の朝刊に、腰痛の人が全国に２８００万人いると出ていました。
なんで厚生労働省がそんな調査をしたのかわかりませんが、
私自身の現状を見て「腰痛」と簡単にひとくくりに出来るものではないのでは・・・と思いました。
私の場合、足の痛みから始まって、腰、腕、背中、肩から首・・・と来ました。
現在、腰は殆ど良くなりましたが、肩から首にかけての痛み、重苦しさに悩んでいます。
腰痛の原因として紙上で挙げられているものに、癌、腰椎骨折、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などが
ありますが、一方、原因不明の腰痛は全体の8割以上を占めるとか。
そして、ストレスが腰痛には良くないと判断されたそうです。
我が意を得たり！
私が今悩まされている数々の痛み、体調不良はストレスからだと思います。
思い当たる事は、先月来、指折り数えて沢山あります。
来客の接待、慣れない他人との接触、疲れを押しての都心への外出・・・etc.etc.
もう行ってしまったかと思っためじろが、今日も来てくれました。
そして、それを押しのけるようにひよどりも・・・・・！
