～ コノシロ ～

 コノシロの酢漬け

 

 

 

日曜朝市で買ってきました

 

今年はなかなか

 手に入らなかったのですが

釣る場所を変えたそうで

ようやく、ゲットしました

（＾－＾）

 何時ものより

ちょっと、大きめです

 三枚におろして

 軽く塩をふって

お酢に漬けました

 

美味しくな～れ

 

（＾－＾）

 

 

 

 

 

９/１７（月）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

  

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

 

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