～ スパイシーポークステーキ ～

 昨日の昼食

 

 

 

 ポークステーキ

美味しい～

スパイシーペッパーを振りかけて

野菜サラダ

美味しい～

 

ポテトサラダ

美味しい～

 

シソジュース

 美味しい～

ワインみたいですね

（＾－＾）

 

 こんな感じです

 

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

９/４（火）スクワット・・・5３回

頑張っています

 

  

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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