温野菜のソースはバーニャカウダー風
温野菜の盛り付け
ソースは
バーニャカウダー風
（アンチョビ・牛乳・ニンニク・マヨネーズ）
美味しい～
牛蒡・金時芋・ニンジン・ジャガイモ・・・の素材が
美味しく引き立ちます
（＾－＾）
南瓜・ブロッコリー・パプリカも温野菜にすれば良かった・・・
蟹缶入り卵焼き
美味しい～
幸福豆
美味しい～
みそ汁
美味しい～
古代米ご飯
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
焼きそば
お昼に焼きそばです
美味しい～
日清焼そば・玉葱・キャベツ・ニンジン・豚バラ肉・イカ天
こんな感じです
ご馳走様でした
２/１７(金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます