ハゲの煮付け
ハゲの煮付け
美味しい～
昆布だし・味醂・酒・醤油・ネギ・生姜
肉じゃが
美味しい～
ほくほくです（＾－＾）
自家製
千枚漬け
美味しい～
古代米ご飯
美味しい～
みそ汁
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
皿うどん
皿うどん
美味しい～
豚肉・白菜・シメジ・パプリカ・ニンジン
海老・イカ・ホタテ
とろみのある中華味です
（＾－＾）
お酢をかけて、頂きました
パリパリに揚げた細麺に
たっぷりの具沢山の餡かけ
皿うどん・・・って
なんで、皿うどん なんでしょうかね 
ご馳走様でした
２/７(火）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
テディベア
夜中に目が覚めると
眠れなくなりました
・・・で
この子を仕上げなくては・・・と思い
出来ましたよ
２/７(火）スクワット・・・まだです
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます