～ メンチカツ ～

メンチカツ

 

 

お肉屋さんのメンチカツ

美味しい～

衣がサクサクです

サラダ

美味しい～

フルーツビネガードレッシングで頂きました

プロマートで売っています

O　さんに教えてあげたら

とっても喜ばれましたよ

みそ汁

美味しい～

 

古代米ご飯

美味しい～

 

べったら漬け

美味しい～

 

こんな感じです

 

ご馳走様でした

 

 

 

２/１９(日）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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