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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

たらこ丼

2023-02-23 09:21:00 | 朝ご飯　魚卵系
今朝はたらこ丼…手作りタラコと納豆の丼です。




ごはんは福島県の天栄米でした。

⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。

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カガミダイ丼

2023-02-22 11:20:00 | 朝ご飯　魚系
今朝はカガミダイ丼…カガミダイのムニエルの丼です。




ごはんは福島県の天栄米でした。

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鶏レバ丼

2023-02-21 09:58:00 | 朝ご飯　鶏系
今朝は鶏レバー丼…鶏のレバーのしょうが煮の丼、那須の豆餅付きです。




ごはんは福島県の天栄米でした。

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ブリテリ丼

2023-02-20 09:20:00 | 朝ご飯　魚系
今朝はブリ丼…ブリの照り焼き丼、大山の小梅付きです。




ごはんは福島県の天栄米でした。

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鮫卵丼

2023-02-17 09:46:00 | 朝ご飯　魚卵系
今朝はサメの卵丼…アブラツノザメの卵の炒り卵丼、大山の小梅付きでした。

鮫の炒り卵はモッツァレラチーズに似ている食感です。




ごはんは福島県の天栄米でした。

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