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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

アサリスパゲティ

2021-08-23 10:41:00 | パスタ
今朝も麺類です。アサリのスパゲティ作りました。








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緑酢うどん

2021-08-20 09:21:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
今朝もうどんです。
きゅうりをおろして、緑酢うどんにしました。




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茄子味噌うどん

2021-08-19 09:55:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
今朝は茄子味噌うどんです。

このナスは先程、近所の畑の直売所で買ってきました^ ^。




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肉みそうどん

2021-08-18 09:28:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
今朝は肉みそうどんを作りました。




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たまご雑炊

2021-08-17 09:46:00 | 朝ご飯 混ぜご飯・炊き込みご飯系
今朝はたまご雑炊にしました。

鶏ガラで出汁を取りましたが、骨周りのお肉をほぐして入れてます💦
ごはんは天栄米でした。







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