2020年9月のブログ記事一覧(2ページ目)-病になりにくい身体のための朝食

今朝は鶏そぼろと切り昆布とワカメの冷やし味噌うどんです。
二日ぶりの朝ごはん^ ^

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🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
ネットラジオ)↓
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今朝は手抜きです。ひきわり納豆と生卵は食べる前まで冷蔵庫ば保管。あとはナス炒め、大山の小梅、ごはんは福島の天栄米でした。

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今朝は、白魚丼です^ ^。

ごはんは福島の天栄米でした。

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今朝は鮭の頭とカマのところ、塩焼きしました。
頭にある軟骨が美味しい^ ^

あとは人参もち、ピーマン炒め、ごはんは福島の天栄米でした。

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今朝はうどんです^ ^。
モロヘイヤ、納豆、生卵に唐辛子味噌をのせてます。

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病になりにくい身体のための朝食