病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

シソの実丼

2022-10-17 09:31:00 | 朝ご飯 野菜系
今朝は紫蘇の実丼…シソの実の佃煮丼です。

近所の畑の赤紫蘇の実を採らせてもらいました^ ^。



はんは福島県天栄村の沖田米です。

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