病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

なすの梅酢煮浸しと炊き込みご飯

2015-07-10 11:55:59 | 朝ご飯 混ぜご飯・炊き込みご飯系

今朝は、茄子の梅酢煮浸しでした。副菜はきゅうり三五八漬け、きくらげ梅酢漬け、ガリ、鶏の首肉の塩こうじ焼き、ちりめん山椒、キャベツ味噌汁、ご飯は茶えのきと鶏の炊き込みご飯で、福島の天栄米を使いました。

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村

 


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/