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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

めかぶ丼

2021-02-15 10:41:00 | 朝ご飯 海藻系
今朝もめかぶ丼にしました^ ^。



あとは豚梅酢焼き、八景の乾ノリ、大山の小梅。
ごはんは発芽玄米でした。

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めかぶ丼

2021-02-14 09:20:00 | 朝ご飯 海藻系
今朝はめかぶ丼を作りました^ ^。




あとは肉じゃが、ごはんは発芽玄米でした。

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ベーコンと乾海苔

2021-01-28 08:01:29 | 朝ご飯 海藻系
今日の朝食です。


ベーコン、金沢八景の乾海苔、赤かぶソテーなど。
ごはんは天栄米でした。

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金沢八景の乾海苔

2021-01-13 09:42:57 | 朝ご飯 海藻系
今朝も八景の乾海苔でした!
あとはほうれん草・漬け物、炒り卵など。
ごはんは天栄米でした😃


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金沢八景の乾海苔

2021-01-12 08:58:52 | 朝ご飯 海藻系
金沢八景の乾海苔をいただきました。今年の海苔も香りが良いです^_^

ごはんは天栄米です😃


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