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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

海藻丼

2023-02-28 10:01:00 | 朝ご飯 海藻系
今朝は海藻丼…めかぶと生海苔の丼、たらこ付きでした。


ごはんは福島県の天栄米です。

⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。

🔴朝食本→「みんなの朝食日記

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら

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お米・ご飯の歌、猫の歌のLele de bea

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お米・ご飯の歌ならLele de bea♪ お米の美味しさ・大切さ・素晴らしさを伝える歌で、Food Action Nipponで二回受賞。

 






わかめ梅酢丼

2023-01-30 09:18:00 | 朝ご飯 海藻系
今朝はわかめ梅酢丼…新わかめとシラスの梅酢丼です。




ごはんは福島県の天栄米でした。

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海苔の佃煮丼

2023-01-03 10:01:00 | 朝ご飯 海藻系
今朝は海苔の佃煮丼…今日は桃屋の江戸むらさきを食べている方、多いのではないでしょうか。






ごはんは福島県の天栄米でした。


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菜の花生海苔しらす丼

2022-11-22 09:14:00 | 朝ご飯 海藻系
今朝は菜の花おひたし・生海苔・しらすの丼、大山の小梅付きでした。




ごはんは福島県の天栄米です。

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生海苔丼

2022-11-21 09:20:00 | 朝ご飯 海藻系
今朝は生海苔丼…宮城の生海苔にシラスと青唐辛子醤油をかけた丼です。

生海苔はいつもよりひと月くらい早いような…。それと所謂「強い(こわい)」感じでゴアゴアしてます。
乾ノリにしても固くなりそう。





ごはんは福島県の天栄米です。

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