自分を大切に

「自分を大切にする」
と、

「自分のことより、人の為に尽くす」

あなたはどちらのタイプですか？


幼い頃から、人（親）を喜ばせるように育った場合

「自分がなんとかしなくては」

と、自分の事はさておいて、

自分を犠牲にして
親や人のことを優先して行動してしまう。

自分は、疲労困憊してしまう。

その果てに、「こんなに私は頑張っているのに、
誰も助けてくれない、わかってくれない」と
怨み、つらみの気持ちが湧いてくる。

でも、心のどこかで自分は、
優しくて善良で清く正しい生き方をしているんだという
「信念」を無意識に持って、行動している所がある。

「信念」を自力で変えるのは簡単ではない。

セラピーで「信念」を変える方法がある。

「運命」などと言われ、諦める事として扱われてきた部分を変えられる。

その方法が再決断カウンセリングです。


自分を大切にして愛する事は、周りの人も大切にすること。

偏った犠牲の元に幸せはない。