カウンセリング受けました(^^ゞ

病気になって寝ている時、
あなたは

何を考え、どう感じますか？

「ほっとする」

「孤独を感じる」

という方…

要注意です！

私は、病気になると
「孤独…私はこんなにがんばっているのに。誰もわかってくれない。」
と考え、寝ていて気分も落ち込んできます。

だから、ゆっくり休みません。
無理して仕事します。
…今までは、そうしてました。

私は、風邪で寝込む事も少なく、

幸い４５歳になるまでは、
入院するような病気もしなかったので、

グールディングが提唱した「健康であるな」（健康であってはいけない）
という幼少期の決断が
あるとは思っていませんでした。

いつも元気はつらつの私は、
一見、「健康でいなさい」
という決断があるように見えます。

日頃、責任と義務を果たして
わりあい、沢山の人に見てもらって孤独感を感じているようには見えません。

…が、実は

自分だけは病気にならないと信じて、
自分を大事にせず
ある年齢に達した頃に
どかんと大病するタイプだったのです！

「自分の身体を大事に慈しむ。」

これが、私の新たな決断です。

あ～気づいてよかった♪