ひさしぶりビリー

ひさびさのビリーズブートキャンプ！
最近バーベキュー三昧でしたので、ここらで少し体を動かしておかないとね。

手軽な「最終プログラム」にキャンプイン
でも、久しぶりだと体が動かない～
キックもパンチも迫力不足。
ビリーの励ましの言葉に気を引き締めて何とか最後まで・・

相変わらず、シェリーの腹筋は素敵
私もあんな腹筋を手にいれたいなぁ。

毎朝、腹筋20回は欠かしていないけれど、まだまだシェリーの腹筋には遠～い。

明日からビリーは友人宅へ出張に出掛けます。
役にたってきてね。ビリー先生＆仲間たち