日中は陽射しの温かさに包まれる日が増えてきました。植物達が息を吹き返し、人間も活動意欲が刺激されているかのよう。
空の下でヌクヌクした〜い！・・・けど、花粉症その他で体調不良を抱えている人も多い季節ですね。
そんな時は、（どんな時も！）ボールに乗ってリフレッシュしませんか？
Instagramより
お恥ずかしい話ですが、ヤムナボディローリングをした後にトイレに行くと、びっくり！！！！な量が排出された事がありまして
（ビール
を沢山飲んだ後のような）
（ビールを沢山飲んだ後のような）筋肉と骨をダイレクトに刺激するので、ワーク中の水分補給は欠かせないのですが、その量を遥かに超えた排出に唖然
どれだけ身体の中に〈要らんもん〉溜め込んでたんやー
個人差はあると思うのですが、同じ体験を数人から伺っておりますので、デトックス効果があることは確かなよう。
これは是非とも味わっていただきたい爽快感
トイレから出た後の足取りは軽く、思わずスキップ！
そういえば大人になってからスキップすること無いなぁ？
弾む心そのまま、ふふっと身体で表現すれば、デトックスのクライマックスーーー
（語呂合わせに満悦）
（語呂合わせに満悦）ワーク後の水分補給もお忘れなくネ。
以下、今月のご案内です。よろしくお願いします。
お問い合わせ、ご予約はヤムナボディローリングのサイトからお願いします。
