ながら聴きとは何ぞや

YBR（ヤムナボディローリング）で自分の体をケアする習慣がついて久しい。ルーティン化はスピードアップにつながり、＋αに手が届きつつある。この調子！

ところで、本筋とは関係ない悩みが・・・

YBRに励んでいる時、BGMどーする？問題。

おうちヨガとかされている方は、BGM有り派？それとも無音派？

以前の私は断然、音楽が必要だった。

なので最初は癒し系の音楽を色々試していた。壮大な宇宙〜大自然〜いわゆるヒーリングミュージックとやらで雰囲気アップを図るも、なにか居心地が悪い？！（人それぞれですね！）

シンセサイザー音より、ピアノとか、電気もんじゃない音色の方が馴染むかも？と思って、ジャズやら色々試しているうちに、クラシック音楽期間に突入〜。

ある時、ヤムナー（←私の勝手な造語です）の1人に、音楽どーしてるん？と尋ねたら「使わないよ！」と

なるほどーーー？？？

長らく無音期間に突入〜。

試験を控えていた頃は、むしろ無音じゃないと集中出来なかった

私、音楽なくても出来るやん

無音いいかも。

そして現在、ルーティン化して、あまり考えなくても動けるようになると、またBGMが欲しくなった。

そして環境音期間へ。

川のせせらぎや鳥のさえずりがお供です

しかしこれも、ベストじゃない気がするなぁ？

いつになったら、しっくりくるBGMに巡り会えるのか。

（flamencoは外してます。flamencoでヤムナに集中は出来そうもない私）

家の一角。このスペースにマットを広げて、せっせと