【心・体・お金・時間・仕事のバランス生活】

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投資・ジョグ・仕事が日課

【からだ・こころ・時間・仕事・おかねのバランス生活】ボイストレーニングを再開

2018-03-16 05:53:42 | マイマネー

昨日はジョグをお休み。
午前は社会保険関係の調べものと収録の最終確認。
少しだけ仮眠してから、収録へ。

何度もリハーサルをしているのですが、やっぱり本番は違いますね。
何度もテイクし直して、2時間弱で終わりました。

編集の責任者の方から、カラオケに行って喉を鍛えたほうがいいよ。とアドバイスをいただきました。
喉が弱いこと、滑舌がよくないことは、自覚していますし、改善の余地があるのは承知していますが、
カラオケは全く興味がないので、以前やっていたボイストレーニングを毎朝のストレッチ・筋トレのルーティンに
取り込んでみようかなと思います。

ストレッチ・深呼吸・唇のトレーニングに
腹式呼吸での早口言葉。
どの程度続くかわかりませんが、折角気づきをいただいたので、早速今朝から始めることにします!

昨晩は会社四季報の読み込み。
4000番台まで読んだところで、眠りについてしまいましたので、
今朝の相場が始まるまでの間に、最後まで読み込みたいと思います。
毎回、全ページに到着後翌営業日の始まるまでに目を通すのですが、
新しく投資興味がわく会社があるんですよね。
今回も1つ全く新しい投資対象候補を見つけました!

今朝は5キロジョグ。
会社四季報を読み込み、
ストレッチ・筋トレ・ボイストレーニングをしてから、銀行の研修の収録。
午後は模擬試験の作成や、歯医者での治療。

今日もやるべきことを1つ1つ進めていきたいと思います。

ファイナンシャル・マラソン・(プ)ランナー(CFP認定者、1級FP技能士)
家計と体のスリム化コンサルタント(ダイエット検定1級、食生活アドバイザー2級)
自分磨き・金融投資アドバイザー
益山真一
「心・体・仕事・時間・お金」の5つのバランス改善を通して幸せ生活を提案します
http://www.fp-masuyama.com/
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