土曜日は6.5時間の研修、日曜日は完全オフ。
今年は独立1年目の気持ちをもって、緊張感をもってずっと突っ走ってきましたし、
暑さによる疲労もあるのでしょうか。
北海道旅行で思いっきり遊び、夜は思いっきり休養にあてたこともあり、
緊張から解放されて、蓄積した疲労が出てきたようです。
旅行後は首の凝りが強く、頭痛も感じられるようになりましたので、
昨日は無理せず一歩も外出せず、布団の上でうだうだしながら過ごしました。
おかげさまで随分回復。
今日からエンジンをかけて前に進んでいきたいと思います。
今日は、
明日のウェブセミナーの最終チェックとブレスト資料の作成。
加えて、テキスト執筆をコツコツと進めたいと思います。