【ＦＰ益山真一】の幸せ生活探究道 脚に来てる・・・

昨日は午前中に４．５時間原稿執筆。

夜は３時間、原稿チェック。

 

日中は暖かかったので、荒川河川敷にジョギングへ。

ただ、暑さからなのか、新宿ハーフマラソンの疲れなのか、

５キロ過ぎから体が動かなくなりました。

２５キロ走をしようと出かけたのに、全くの計算違い。

途中歩いたりしながら、１３．２キロを走りました。

 

こんなときはクエン酸とお酢。

頭は超元気なので、肉体的な疲労回復を図りたいと思います。

 

今朝も４時起きで３時間原稿チェック。

今日は原稿執筆、原稿チェックは終わりにして、

税制改正をしっかりチェックすることに集中したいと思います。

 

【幸せ生活実現アドバイザー】益山　真一

お金・体・心・時間・キャリアの５つの健康つくりを応援します

 

セミナー実績　　2028回

 

セミナーやコラム執筆のご依頼は　

masuyama@amber.plala.or.jp　へどうぞ。

 

マイベストプロ東京　http://mbp-tokyo.com/fp-masuyama/

國學院大学非常勤講師

１級ＦＰ技能士、ＣＦＰ認定者、消費生活アドバイザー

ファイナンシャル・チャリティ・ランナー

１キロ走るごとに100円寄付しています（平成24年は累計15万円を寄付しました）

ダイエット検定１級　プロフェッショナルアドバイザー