よいあせ。
今日はRanが無いので運動だけ。みっしりと30分スクワットなのですよ。でも膝を考えたら休めた方が良いのかなあ？ でも実際動かしてないと不安になるのも事実。さてはて。
因みに外出予定だったのは急遽明日にずれた。なので明日は運動もRanも出来ないかも？ 帰ってくる時間に依るなあ。
ということで体重報告！
「59.3㎏」「10.6%」
む。最近また乱高下するようになったなあ。こういうときは運動の量とか時間とかをきっちり決め込めば安定するんだけど、まあ難しいよねえ。いっそのこと一週間が火火水水木木金だったら週末に呑まないようになるし時間も安定するかも。でもこんな一年は嫌だな。過労死必至！
で、今日の運動のアテは「SAO」チャプターカットしながら再見しつつ焼いてしまおうと魂胆。
こうやってみるといわゆる修行シーンが無いからキリト君がいつの間にか異様に強くなりまくってる印象。所々の台詞でレベリングに思い切り投資しつつ無茶してるのがあるから陰では努力してるんだろうな？
んではノンアルライムと茶でふやける～
そして明日は外出の予定。序でにATM廻って預金しておこうっと。