今週の予定(9/14-9/20)!

9/14(月) PM6:00-7:45 短距離走

 

9/15(火) PM6:00-7:45 長距離走(２４００mビルドアップ+１５０m５本)

 

9/16(水) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(炭焼きさわやか菊川グランド)

 

9/16(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川スプリント(炭焼きさわやか菊川グランド)

 

9/17(木) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)

 

9/18(金) PM6:00-8:00 短距離走

 

9/19(土) AM9:00-11:00 長距離走(丹野池公園)

 

9/20(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川スプリント(菊川運動公園)

 

9/20(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川エキデン(菊川運動公園)

 

9/20(日) PM1:00-3:00 短距離走(みねだ会館)