今週の予定！

掛川市城下町駅伝競走大会、お疲れ様でした。

小笠あすなろ陸上Ａチームは見事、優勝を勝ち取りました。
小笠あすなろ陸上Ｂチームも３位に入賞しました。
小笠あすなろ陸上Ｃチームは健闘しましたが１０位でした。

今日は午後３時から４時３０分まで基礎トレーニング、ちびっ子マラソン大会の練習を実施します。
今日、駅伝を走った人はクールダウンを実施します。

今週の予定

２/１５（月）・・・ＰＭ６：００-７：４５短距離走

２/１６（火）・・・ＰＭ６：００-７：４５長距離走（３００ｍインターバル）

２/１７（水）・・・ＰＭ６：３０-　アプロス菊川

２/１８（木）・・・ＰＭ６：００-７：４５長距離走（タイムトライアル）

２/１９（金）・・・ＰＭ６：００-８：００短距離走

２/２０（土）・・・ＰＭ２：００-４：００長距離走

２/２１（日）・・・ＡＭ９：００-　アプロス菊川

２/２１（日）・・・ＰＭ１：００-３：００短距離走