今週の予定！

平成２８年度、スポーツ少年団の申し込みを早めにお願いします。

幼児、中学生の参加も可能です。

練習に参加する人（幼児、中学生）は必ずスポーツ保険に入ってください。

明日の練習は短距離・長距離走の練習を実施します。

今週の予定

２/２１（日）・・・ＡＭ９：００-１１：００　アプロス菊川練習日

２/２１（日）・・・ＰＭ１：００-３：００　短距離走

２/２１（日）・・・ＰＭ１：００-３：００　長距離走（ペース走）

２/２２（月）・・・ＰＭ６：００-７：４５　短距離走

２/２３（火）・・・ＰＭ６：００-７：４５　長距離走（３００ｍインターバル）

２/２４（水）・・・ＰＭ６：３０-８：３０　アプロス菊川練習日

２/２５（木）・・・ＰＭ６：００-７：４５　長距離走（３０００ｍビルドアップ+１５０ｍインターバル５本）

２/２６（金）・・・ＰＭ６：００-８：００　短距離走

２/２７（土）・・・ＰＭ２：００-４：００　長距離走（ペース走）

２/２８（日）・・・ＡＭ９：００-１１：００　アプロス菊川練習日

２/２８（日）・・・ＰＭ１：００-３：００　短距離走（監督不在）