今週の予定(3/29-4/4)!

　3/29(月) PM6:00-8:00 　基礎トレーニング、ジョック、体幹トレーニングなど

　3/30(火) PM6:00-8:00 　ドリル、ショートスプリント、リレーなど

　3/31(水) PM6:30-8:30 　アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

　4/1(木) PM6:00-8:00 　ショートスプリント、１００m走、リレーなど

　4/2(金) PM6:15アエル集合 　 菊川市スポーツ少年団結団式

　4/3(土) PM9:00-11:00 　ドリル、サーキットトレーニングなど

　4/4(日) PM9:00-11:00 　アプロス菊川(菊川運動公園)

　　<長距離走希望者は別途メニューで実施します。>