11/ 9(月) PM6:00-7:45 短距離走(監督不在)
11/10(火) PM6:00-7:45 長距離走(600m×3本)
11/11(水) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝大会練習会
11/11(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川スプリント教室
11/12(木) PM6:00-7:45 長距離走(2000mペース走+150m×3本)
11/13(金) PM6:00-8:00 短距離走
11/13(金) PM6:00-7:15 長距離走(前日刺激)
11/14(土) AM7:45集合 KMC2020(菊川マラソンチャンピオンシップ)
11/15(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川スプリント教室
11/15(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川エキデン教室
11/15(日) PM1:00-3:00 短距離走