5分

昨日、ZOOMで5分間話を担当した。

文献を５分にまとめて話す。これがとても難しい。

文献の講義を参考に見たら専門用語が多すぎて難しすぎる。

余計に分からなくなった（汗）。何でこう難しく言うのだろう。

自分の言葉で、聞く人にも分かりやすく。

夜2時までかかったけれどまとまらず。

朝早く起きて原稿と資料がやっとまとまった。

本番、ゆっくり落ち着いて話す。

せっかちで早口なので。意識してゆっくり。

予定通りに話せた。ホッとする。

よかったよ～心に響きました。

何人かの人からラインが来て驚きました。

どうだった？　帰宅した夫が一番に聞いてくれた。

わずか5分でしたが久しぶりの緊張感と充実。

最近、頭にクモの巣が張っていたのでいい機会でした。