親子セット

　おはようございます。10月5日の朝食を遡って書いています。

　この日の主菜は、チキンの唐揚げと茹で玉子でした。
　副菜は、サラダ菜園、人参、もずく、もやし、トマトをワンプレートに載せ、朝からちゃっかりいただきます。
　平日は時間を最優先で食卓を用意するため、ストック食材を中心に、少しだけおかずを変えながらなんとかやりくりしているのが一目瞭然ですね。でも、主菜と副菜の両方をいただけ、ノルマを達成した気分、繁忙期なりにうれしいです。

　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！