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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

中華風定食

2008-11-12 | 朝食
 おはようございます。11月12日の朝食です。今朝はいつもよりかなり頑張って早起きをしました。

 もともとが大雑把な我が家で、珍しく早起きとは?
 その理由は、いただきものの特製シュウマイにあります。

 そのシュウマイの賞味期限が今日なのです。今週の残業予定とにらめっこしながら、結局、今朝、決行することとなりました。

 で夜明け前から取り掛かり、できあがったのは、中華風定食。で、その主役は、Aさんから買っていただいた、うずらの卵入り肉シュウマイです。写真の奥の方で写っているもので、白っぽいおヘソのようなものがうずら卵にあたります。
 結構ボリュームがあり、それでいて懐かしい手作り風のお味です。これは、辛子をつけると、よくあいますね。

 他に、茹でたブロッコリー。そして、ニンジンや長葱、白菜などの野菜炒め。
 いつもはお味噌汁を入れているお椀には、今朝は、卵とワカメの中華スープをよそっています。せっかくなので、長葱や干ししいたけ、クコの実も入れています。

 主食は、ごく普通に炊いた白いご飯でした。

 とても手間のかかる中華ですが、とりあえず野菜だけでも下ごしらえして、なんとかギリギリ予定の電車には間に合いました。実は、中華料理も大好きなのです。

 当初、文字が一部消えてしまいましたが・・今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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賞味期限 (千花)
2008-11-17 08:41:28
おはようございます^^

私も賞味期限とニラメッコはよくあります(笑)

お野菜も沢山盛り込まれて栄養満点ですね^^
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蛋白質はコワいので (amabilis)
2008-11-17 18:58:23
 千花さんへ。コメントありがとう♪
 普段は多少のことでは気にしないけれど、今回はうずらの玉子が気になったので、しっかり期限を守りました。
 関東は暖かいですし。

 それにしても、野菜はついおろそかになってしまうので、
季節を感じるためにもなるべく店頭を見たり
乾燥野菜のレシピを増やしたいと思います♪
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