おはようございます。夏休みをいただいており、ブログの更新が遅れてしまいました。その間もいつもお越しいただき、どうもありがとうございます！
この日の主役は、チキンと根菜のトマトソース煮込みでした。今回は茹で、玉子つきです。
この一皿で副菜も兼ね備えていますが、お休みで時間も少しあるため、副菜にサラダつき。サニーレタス、ミックスキャベツ、オクラ、ベーコンを添えています。
食後に、バナナとヨーグルト、果物にスイカをいただきました。
なじみのものでも、ゆっくり美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
この日の主役は、チキンと根菜のトマトソース煮込みでした。今回は茹で、玉子つきです。
この一皿で副菜も兼ね備えていますが、お休みで時間も少しあるため、副菜にサラダつき。サニーレタス、ミックスキャベツ、オクラ、ベーコンを添えています。
食後に、バナナとヨーグルト、果物にスイカをいただきました。
なじみのものでも、ゆっくり美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
おはようございます
チキンと根菜のトマトソース煮込み
美味しそうです
素晴らしいお料理
すてきな朝食ですね
このたびは嬉しいコメントいただきありがとうございます＾＾
オクラのおかず、作っていただいたそうで、とても嬉しいです！
今年はお天気が不安定で、逆に気温差などで夏バテが後からきそうですよね。
おいしい朝ご飯をしっかりいただいて、元気に乗り越えたいですね♪
（チキンと根菜のトマトソース煮込み、おいしそうですね！
ビタミンも朝からしっかりとれそうです＾＾）
いつも美味しいレシピと応援コメントをありがとうございます
定番の煮込み料理ですが
やはりスピーディーに野菜とお肉の両方を
バランスよくいただけ嬉しいです
コメントをありがとうございます
あのレシピのオクラは先月末のお刺身に
副菜で作ってみました。
どちらもワサビを効かせて
食欲も少し回復したようです。
ポトフ系のお料理は、しばらく封印していましたが
ウェルシュ菌対策の準備ができたので
久しぶりに登場させました。
ポトフ系の中ではトマトの酸味が効き
やはり夏バテ解消にもなると思ったからです。
我が家には、質実剛健な献立が
やはり落ち着くようです。