
おはようございます。9月28日の朝食を遡って書いています。秋のトップシーズンでいままたブログの更新がずっと遅れていますが、いつもお越しいただきありがとうございます。
この日の主菜は、ロースハムでした。おまけに茄子の肉詰めフライもつけています。
副菜には、レタス、ミックスキャベツ、オクラ、えんどう、ブロッコリー、トマトを添えています。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん!
この日の主菜は、ロースハムでした。おまけに茄子の肉詰めフライもつけています。
副菜には、レタス、ミックスキャベツ、オクラ、えんどう、ブロッコリー、トマトを添えています。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん!
お肉と野菜のセット
ロースハム
茄子の肉詰めフライ
たっぷりのサラダ
素晴らしい朝食ですね
美味しそうです
いつも美味しいレシピと応援コメントをありがとうございます
揚物があるときは野菜も充分とれるようにしています
お惣菜も使いながらバランス良くいただきたいと思います。