鰺の開き定食

　おはようございます。7月28日の朝食を遡って書いています。 　さて、この日の朝の献立をご紹介します。主菜は、鰺の開きです。 　副菜は、ピーマンとジャコの軽い炒めもの。ブロッコリー、ミニトマト。冷や奴、納豆と焼き海苔です。 　食後の果物は、セミフレッドのグレープフルーツを添えています。 　暑くてお味噌汁をお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む