野菜と鶏肉の定食

　暑い三連休ですね！みなさまは、どのように過ごされましたか？我が家は、日替わりで近場へ出かけていました。7月17日の朝食を三連休最終日になってから遡って書いています。 　さて、この日の主菜は、照り焼きチキンと焼いた鮭でした。 　副菜は、たっぷりのレタスとキュウリ、そしてトマトです。他に、焼き海苔と納豆。こうも暑いと納豆もそろそろ食べ方を工夫したいところです。 　食後の果物には、さくらんぼがある . . . 本文を読む