つぶやき614

今朝は男子選手たちと光ヶ丘公園クロカンコースで18キロジョグをしてきました。アキレスけんも相変わらずの状態でしたので帰宅後は、鍼治療へ。選手たちの意見や自分の考えを話す場所としては、この一緒にジョグする機会は大切だと感じてます。
それにしても、練習してないとこのクロカンジョグに会話をいれながらは、きびしい、、、
私自身がこのやり方を継続するためにも、日々練習をかかせません。

鍼治療後は、
すき屋の牛皿定食


写真は、クロカンジョグの1コマ