つぶやき573 癒し

一週間の疲れがどっとでた本日。目覚ましかけずに寝てたら、なんどか目は覚めながらも14時30分起床とダラダラ全開！
やるきがでませんでしたが、西山コーチを誘いのんびり70分ジョグ。
帰宅あと、マッサージを受けてきました。

これから夕食タイム！