海の日なのにプールへ

 

　

早朝　辰巳の駅を降りてプールへ向かう道で見えたスカイツリー

初めて見ました　それにしても朝から暑い日です

　　　

“ジャパンマスターズ2010 ”4日目最終日

猛暑日となり８時の開場前から長蛇の列　少し早目の開場！　

同じ種目にエントリーしたチームメートの方々と　

やや緊張してアップ３００ｍの後　スタートダッシュ

３回を済ませ　体調、モチベーション共に

 

最初の種目５０ｍバタフライがスタート　招集所に待機中

ウォータープルーフバッグに忍ばせていたカメラで撮ったワン

ショットです

自己ベスト更新を目標に　練習してきた成果が発揮できればと

寒くて震えていた身体が　待機中次第に熱くなってきました

水温が２７℃台　いつものプールは３０℃台なのでかなり

冷たく感じましたが　疲労感は軽減されるはず　

 

スタートからとばしていこうと決めて張り切っていました

　SUPER V○○Mは飲んだし・・・

前半は３回に１回呼吸で２５ｍ過ぎたら２回に１回呼吸、

キックの注意点気をつけて　蹴り込み頑張って！！　

フィニッシュは呼吸を我慢して　とにかく早く強くタッチ

　飛び込みも注意点を反復して。。。。

　　落ち着いて　スタート台へ

　５コース　　同じクラブの方の声援が聞こえて

 

　　

久々の辰巳国際水泳場は　やはり素晴らしいプール　

　５０ｍのバタフライ　長水路はいつもへとへとに。。。。

　　でも精一杯泳ぎました。。。。。

　　　　　しかし・・・・・

　結果は前回、２月の長水路大会での同じ種目より２秒落ち　

飛び込みで。。。。　　なんと。。。やっちゃいました

　うまく飛べたと思ったのに　

　　　　ゴーグルに水が入り　金魚鉢状態　　

　過去にも一度やっていましたが・・・・今回は少しは見えていて

底のラインがよく見えたので　何とか泳げましたが　

凄いストレス　　　やはり　泳ぎに集中できないし

フィニッシュの黄色いタッチ板が近づいても距離感がつかめない

突っ込む事は怖くてできなくて　普通にタッチしていました

 

　練習して解かっていたのに失敗した自分が情けなくて

悔しい。。。。　　また次に頑張ろうと　誓って

　次の瞬間　決めた事は・・・・

　　

　まぁ・・・・・とりあえず　お疲れさまという事で

帰路、辰巳駅から二つ目の月島で途中下車　

お昼前なのに営業していた駅前のもんじゃ屋さんで

ともんじゃの焼き方指南を受け　最高に美味しく

ランチ　で締めくくり

 

　　　

美しく　手早く　美味しく　スマートに　食するもんじゃの

焼き方の極意　習って来ました　

　　　　

　　　　

　　　　　

　　　

　　　　　　　　　　　　　

　

　　　　　　ダメな自分へのプレゼント　

　　　　　　紫のＴシャツです（ちょっと色が違って見えます）

　

　７：２８ＰＭの夕焼け空　　　長い１日でした・・・