火曜日の朝に書いています。
昨日は朝の9時半から家を出て行き、夕方までいろいろありました。
朝10時からは社協（やまて会館）での民生委員児童委員の役員会議です。
1時間半の会議でしたが、年度末で来月から新年度が始まり、担当地域の調査事務が始まります。
やまて会館の窓からは雨に曇った洲本城が見えました。
ガスがかかってお城はほとんど見えませんね。
午後1時30分からも同じ場所で「ふれあいサロン」や「ふれあい給食」の研修会がありました。
とても有意義な研修を2時間半あまり受けることができました。
研修会が終わってからジムへ行きました。
ジムへは8日に行って以来でしたから半月あまり行ってませんでした。
足のケガもあったのでしかたがありません。
久しぶりのジム、軽い筋トレとトレッドミルではウォーキングです。
走れないことはないとは思いますが、無理せず徐々に足を慣らしていきたいですね。
ジムの窓から見たいつもの景色、雨でどんよりしていました。
もうしばらくすると走れるようになるでしょう。
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