21km走れず

　函館ハーフまであと8日、今日にでも21kmは走っておきたい。本番と同じ時間帯の10時前にスタート。どうも体が重く、快調にはほど遠い走りだった。5kmごとに休憩を入れながら、6分/kmを意識して走った。

　しかし、途中で雨が降ってきて本降りになった。サン・リフレに避難。15分ほど雨宿り。止みそうもないので、雨の中を走った。このときオーバーペースになったらしい。結局正味2時間、18kmほどでギブアップ。

　明日から3日間は、『夏山ガイド』（道南編改訂版）の取材登山に同行することになっている。それが終わったら、本番まで体をじっくり休めて本番に備えるつもり。あとは山パワー期待でなんとかなるだろう…？

　その他に、昨日と今日は、今回の山旅の記録のホームページへのアップ作業に費やした。忠別岳と北根室ランチウェイ1日目の分だけアップすることができた。
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　http://sakag.web.fc2.com

　あと、うっかりしていて忘れていた明後日に迫った「ほっかいどう山楽紀行」の原稿書きにも追われている。