野菜ソムリエ教室+α ♪

2008-04-02 21:02:41 | Vege-Fru

 

今日で5回目です

 

全7回なので講義はあと2回しかないです

なんだか寂しいな

 

 

テーマは・・・ 『 ベジフルサイエンス 』

 

?さいえんすぅ? 言葉からして拒否反応

 

講義では「栄養素についての基礎知識」を習いました。

 

3大栄養素 ・・・ 炭水化物 ・ 脂質 ・ たんぱく質

5大栄養素 ・・・ 3大栄養素+ ビタミン ・ ミネラル

 

これから試験に向けて、ビタミン ・ ミネラルの種類、その働き、

含まれる食品、過不足による弊害を暗記しなくてはなりません

 

 

 お楽しみ   講義の後のランチは・・・

 

今日は春休みということもあって、レストラン街は大混雑

 

ちょっと穴場な大丸4Fの 『 CHINA TEA HOUSE 茶語 』 へ

 

 

お茶づくしのさっぱり鶏ビーフン

 

ビーフン久しぶりです

トッピングやスープにもお茶が使われていましたよ

 

 

 

 

桜アイス&苺の羊羹&抹茶のムースのパフェ

 

ランチのセットでついてきました

小豆の羊羹のような色をしていますが、苺のつぶつぶが入っていて、

苺の香りもしました

 

 

あと、お茶もついてきました。

今日のお茶は「白牡丹」。

紅茶のような香り   味は渋くないのに濃く、深みがありました

 

 

 

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ソムリエ学校の帰り道、眼に留まりました

オレンジページ

 

 「特大号」とか「おまけ付き」とか弱いです

 

 

 

生活雑誌は 『 エル・ア・ターブル

 

 本屋さんで買っていましたが、定期購読すると、

ボッホのボストンクリスタルボウル日本未発売品がプレゼント

という企画があったので、毎月届けていただいてます

 

 

 

思っていたより大きくて、

これからの季節はビシソワーズとかにも使えそう

できれば、もう一つ欲しいですが、

同じ雑誌が毎月2冊届いても困るので、

がまん! がまん!

 

 

 

それと・・・

何故か?やっぱり?  光文社の 『 Mart

JJもVERYも光文社なのです。

 

 PLAZA好きにはたまらない   楽しい雑貨がいっぱいです

先月号はIKEA&COSTCOでした

 

 

 

そうそう定期購読といえば・・・

SWIM

  

チームの方々がよく載ってます

 

 

 

みなさんはどんなファッション雑誌を読まれていますか?

 

JJ 』 →  『 VERY 』 と年齢とともに変化してきましたが、

『 VERY 』 は、読者とともに成長するタイプの雑誌のようで、

いつまで経っても、「ハローキティーケータイかわいい

なんて言っている、plumppyは完全に置いてけぼりされています

読者層は、新米主婦からママさんになられているようです。

 

最近、どのファッション雑誌を読んだらいいのかワカラナイ???

ビミョ~なお年頃