市民医療講座「家庭で簡単にできるリハビリ」を開催しました

　10月31日（日曜日）に、市立病院の主催で市民医療講座を開催しました。

■ 家庭で簡単にできるリハビリ
　　　講師：市立病院　リハビリテーション部主任　濱崎大助 理学療法士

　　　　　　　　　　　
　濱崎理学療法士は講演の中で、「要介護の原因となる疾患の予防のために、また体力低下の予防にも、自助努力による体力トレーニングが大切です。健康意識を高めて、介護予防をしましょう。」との話がありました。
　
　次回は、11月6日（土曜日）午後2時から午後4時まで、「知っておきたい感染症～インフルエンザ診断・治療から感染予防まで～」についての講座を市民活動センターで開催します。

　詳細は、「箕面市立病院」のホームページに掲載しています。みなさまのご参加お待ちしています。



＜運動をする時には、少しずつ負荷をかけて、継続し、そして運動していることに集中すると、効果があるんだって！みんなで、介護予防のために、運動しよう！＞