鉄アレイ散歩！

鉄アレイ２キロ！

鉄球2個がついた昔タイプの鉄アレイだ。

今、これを右に一つ、左に一つ持って、2キロ散歩している。

今年の目標、筋トレの一環だ。

鉄アレイ散歩！

はじめはムリだろうと思ったが、歩いてみると、ぜんぜん大丈夫だ。

ナンバ歩きのおかげだ。

ひじを上下に上げ下ろしするから、安定して歩ける。

試しにひじを前後に振ってみると、体はふらつくし、腕や肩に力が入り過ぎるしで、とてもじゃないが、歩けない。

ナンバ歩きは最高だ。

効果はレキゼンだ。

ひざの耐力が増した感じだ。

筋肉痛や疲労感はまったくない。

10年以上くらい前に買ったものだが、ずっと活用してこなかった。

やっと陽の目を見た感じだ。

断捨離を見送ってよかった。

6キロも持っている。

20年以上も前に買ったものだ。

6キロ持って･･･というのもチラッと考えたが、ワタクシの筋トレは過重を避ける、負荷をかけ過ぎないことがモットーだ。

鉄アレイ散歩は2キロで続けるつもりだ。

平均飛距離200ヤードの壁！

「月いちゴルファーが1年でシングルを目指す方法」

久富章嗣　著。

「飛距離というのは、80％以上の確率でフェアウェイをキープできるショットの平均飛距離です。」

ドライバーで普通に打つと、80％以上のフェアウェイキープ率は難しい。

ほとんどがラフに入るか、ときにはOBを叩いてしまう。

フェアウェイキープ確率は30％もないだろう。

まず、「80％以上の確率でフェアウェイをキープできるショット」を考えよう。

10ヤード、20ヤード、30ヤード、40ヤード、50ヤード･･･

100ヤードくらいまでならおそらく100％の確率でフェアウェイをキープできるだろう。

110、120、130、140、150･･･

だんだんと確率が落ちてきそうだ。

200ヤードくらいまでなら80％を維持できるだろうか？

ん･･･

平均飛距離200ヤードの壁！

飛距離200ヤードはそんなに難しくはないはずだ。

180ヤードくらいキャリーさせ、20ヤード転がればいいのだ･･･

ドライバーだからと言って、フルにスイングするのはやめよう！

フェアウェイをキープするショットを心がけよう！

デコポンの収穫！

年が明けてから、デコポンを全部、収穫した。

夫婦共同の摘果作業だった。

一人がはさみを入れ、一人がふくろに取った。

年内に取った分も含めて100個以上はあった。

例年なら12月中に終えているところだが、今年はちょっとのんびり構えてしまった。

一度、３月くらいまで残しておいたら、実が腐る、次の実りが悪くなるといった問題が起きた。

収穫はできるだけ年のうちがいい。

木に負担をかけないようにすることだ。

さて、収穫の喜びはあまりない。

うちのデコポン、甘いは甘いのだが、それ以上に酸っぱいのだ。

隣近所に配りたいが、食べてから「なんじゃこら！？」と思わすのも忍びない。

あまりの酸っぱさに身震いする、そんな映像が見えそうだ。

どうしたものか･･･

デコポンの山を前に途方に暮れている･･･