前日、Julianの年内全ての試合を 消化。
あとは、仕事が休みに入るまで頑張って、
その後は、年始の公式戦に向けて、
ひたすら練習する Julianに付き合うのみ。
束の間だけど、ホッと一息の日でした。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
≪茸と雑穀米の おこげ御飯≫
他の材料は、野菜が椎茸、えのき、エリンギ、にんじん。
昆布、塩、薄口・濃口・だし醤油、
酒、みりん、ブラックペパー♪
ごはんは、八穀米 ＋ もち麦 ＋ 玄米で炊いてみました。
あとは、仕事が休みに入るまで頑張って、
その後は、年始の公式戦に向けて、
ひたすら練習する Julianに付き合うのみ。
束の間だけど、ホッと一息の日でした。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
≪茸と雑穀米の おこげ御飯≫
他の材料は、野菜が椎茸、えのき、エリンギ、にんじん。
昆布、塩、薄口・濃口・だし醤油、
酒、みりん、ブラックペパー♪
ごはんは、八穀米 ＋ もち麦 ＋ 玄米で炊いてみました。
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今年も続いていそうだけど、いまくバランスとってください。
雑穀と玄米を使った炊き込みごはん、いいじゃないやってみます。
家族が苦手な雑穀や玄米。
玄米は無理でも雑穀なら、消費できそうだし酢飯にもいいよね。♪
ありがとう。
茸と雑穀米の おこげ御飯
おいしそうです
素敵なご飯
レシピ
有り難うございます
でも、フルタイムじゃないし、出張も無い、寂しいけど責任も無い仕事。
みなづきさんの大変さには程遠いよ。 体には本当に気を付けてね。
近所のスーパーでも旅行先でも、珍しいものを見たら買っちゃうの。
雑穀米は何年か前に食べてみたら、想像と全然 違って美味しくて、
家族全員ハマってしまって、それに、そうやって買った家にあるものを
適当に混ぜてるだけなんだけどね。
普段とは ちょっと目先が変わるし、色々作ってみています。
ドリアとかも、うちでは大変な騒ぎだよ。 酢飯も良いかもね v(^o^)
まだ休みが明けて 2日しか経ってないのに疲れてたけど、
みなづきさんが声掛けてくれて嬉しかったよ。 ありがとう。
私もコメントしなくても、見られる時は見てるからね(^_-)-☆
今年も忙しさに負けず、頑張っていきましょう♪
体に気を付けて お過ごし下さい。。。