5月27日の つまみ

　

作る手順を 思い浮かべると、
この日は火曜だと分かっちゃう (･･*)ゞ

　　≪ほうれん草ベーコン≫
　　







　　≪漬け鮪納豆≫
　　

≪豚足≫

　　≪豆腐とトマトの サラダ≫
　　







　　≪もずく酢≫
　　







　　≪ミネストローネの リゾット風 リメイクドリア≫
　　　　　

変身 3回目の こどもたちの ごはんです♪
昨日 作った ミネストローネが、
この日の朝 リゾット風になり、夜には ドリアに。。。

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5月27日 野菜タップリわかめ麺（イタリアンドレッシング）

あちこちの スーパーで低カロリーの商品を 見つけては、
飽きないように色々 ストックしていて、
これも その 1つ、美味しいです v(*^o^*)v
49.6Kgスタートの ダイエット、
21～ 27日は、突如 43.4Kgまで落ちた、「？」 な 24日、
翌 25日の 43.9Kg 以外は、44.2Kg前後を ウロウロ。

　　　
　　　


　　≪野菜タップリわかめ麺≫
　　

歯ごたえのあるものが無いと食べた気がしないけれど、
野菜があると良いです。
レタス、トマト、水菜と一緒に いただきました～ ♪

　　　






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2014 GW 南木曽山麓蘭キャンプ場 2日目夜・3日目朝

　

明るいうちから飲めるなんて サイコ～！ 幸せだ～♪
と、飲み始めたら、美味しいし楽しいし・・・
撮影担当、写真を 忘れてるよね (^-^;
撮った分だけだから、寂し～い感じだけど、
キャンプ記録 ラストです。



うちの炭は牛タンを 焼いていました。





Hさんは鶏の ブツ切りを 焼いてたような・・・





牛タンの次だったかどうか、今となっては不明だけど、
骨付きカルビ










椎茸と手羽元、ウインナーもね (^_-)-☆




＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊


そして最終日、5日の朝食は、野菜や お肉の入った うどん、
その後、ごはんを 加えて雑炊も いただきました。
美味しかった～ (≧▽≦)

5月27日 豚もも肉の竜田揚げ弁当

　

おっっっ!! 珍しいじゃん、
メインが豚肉なのは変わり無いけど、
豚玉炒めじゃないやつって ∵ゞ(≧ε≦)
だけど、前日と ほとんど同じ おかずだし、
冷蔵庫の中が、マジで乏しいと思われる この日 too (笑)

　　　


　　≪豚もも肉の竜田揚げ弁当≫
　　　　　

つきこんの ピリ辛こんにゃくは前日に作ったもの。
隣は市販の揚げもの系を フライパンで サッと焼いたもの。
あと小葱入りの甘い炒り卵。
豚肉は醤油と みりんに漬け、
片栗粉を まぶして揚げ焼きしました♪
あとは いつもの アメーラルビンズ。
ごはんは鶏七味ふりかけで。。。

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