おはようございます
6月25日 木曜日
今日もすっきりいいお天気~♪
今日は、いつもよりも早い5時に目が覚めました
夜寝てから、グッスリ、朝まで
超快眠☆
体が軽いですね~
やっぱり、お酒を飲まない夜のほうが、朝のコンディションが全然違いますね
健康な体には、睡眠と食事と運動、本当にこれが一番大事☆
つくづく思うこの頃
ジョギングに行って、シャワーを浴びて、朝の身支度
朝の時間を有効活用
今日は、なんとなく金曜日の感覚がしますが、まだまだ、あと2日
週末まで、頑張って乗り切りましょう♪
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火曜日、レイアは保育園で、芋ほりがありました
水曜日、リオンの学校で、芋ほりがありました
旦那さんが貰ってきたものもあり、うちの冷蔵庫は小さいお芋から普通サイズのお芋、赤いのや白いのや
じゃが芋がいっぱい
節約週間だったので、買い物にもほとんど行っていないので、野菜室はじゃが芋がいっぱいです
今日の夜は、カレーかな~♪
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スパムと一緒に炒めました
にんにくを効かせて、塩コショウで味付け
炒め過ぎないで、しゃきしゃき食感が美味しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/2e/5274512d5e02aac040b3ee4a28684c5d.jpg)
鯖塩焼き
オーブンのグリル機能で焼きました
皮がパリ♪
お魚は、今度からグリルで焼こうって思います
使える~♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/17/c130e126f2e9d39ddc4fb8bd57a9de1a.jpg)
ヤングコーンのサラダ
皮付きのヤングコーンをいただいたので、茹でて冷凍しておきました
ビックリびっくりするくらい、採れたてのヤングコーンって甘いのです
缶詰のしか食べたことなかったけど、この甘さは驚き☆
短い期間でしか、出回らない季節限定ですが、お店でみかけたら、是非是非オススメ☆
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ナポリタン
ピーマン、人参、玉ねぎ、しいたけ、エリンギ、スパム
久しぶりに作った~
麺の伸び加減が絶妙♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/5a/9e076d5329eaf4c705bdef411175f540.jpg)
切干大根の味噌煮
味噌味で煮ました
ヘルシーで美味しい♪
ごちそうさまでした
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