晩酌命!!!

忙しい毎日だけど、自分らしく、毎日の生活を楽しんでいます♪
大好きなお料理やスイーツ作り、ビールやワインに合うおつまみ

28の日ケンタッキー♪

2017-05-29 10:33:00 | おうち居酒屋





おはようございます



5月29日 月曜日

今週も、始まりました~!

青い空と緑が、清々しいです

5月も終わりの週

今日は、レイアの振替休日なので、お仕事はお休みをいただきました

三連休、満喫中♪






昨日の日曜日

早朝からテニスの応援へ行くりおんに、5時起きでお弁当を作り

見送った後に、二度寝

レイアとクリーン作戦で、街のゴミ拾いをして

お昼を食べて、三度寝

寝てばかりの日曜日でした




28の日につき、お得なケンタッキー♪




大入りポテトも買いました




相も変わらず、美味しくいただきました





トマトスープ

具をたっぷり入れて、食べるスープ





サラダ




かぼちゃのキッシュ風

かぼちゃ以外にも、しめじやベーコン、クリームチーズなど好きな具を入れました




こちらもかぼちゃを使い

かぼちゃとアボカドのグラノーラサラダ

ヘルシーで、大好きです


ケンタッキー、美味しかった~!


ごちそうさまでした









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牛をガッツリ!グリル焼き

2017-05-28 10:33:00 | おうち居酒屋





おはようございます




5月28日 日曜日

過ごしやすい、いい日曜日の朝です

朝から、地域のクリーン作戦で、子供達とゴミ拾いに行って来ました

りおんは、早朝からテニスの試合へ

ゴミ拾いから帰って、レイアはそのままお友達と遊びに出て、

なんとも自由な日曜日です


お掃除でもするかな。






昨日のお昼

ビックなハンバーガーと、フランクフルト



お昼を食べて、イケアへ行きました

初イケアです

余りにも広くて、疲れました





夜は、ガッツリと牛!




ステーキ用のお肉を、グリルで焼きました




お野菜も一緒に

スタミナつきそう

ニンニクが効いてて、美味しかったです





どれだけ、大豆好きなのか。

卯の花、豆腐、枝豆




よーく冷やしたトマトとキュウリが美味しい




サラダは、毎日モリモリ




鰹節とポン酢で食べるのが、お気に入りの食べ方です



美味しくいただきました

ごちそうさまでした








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揚げたて最高!アスパラベーコンチーズ春巻き

2017-05-27 09:04:00 | おうち居酒屋





おはようございます



5月27日 土曜日

やっと、雨が上がりました


5月最後の週末です


今日は、レイアの学校公開で、午前授業があります

りおんも部活へ

ゆっくりできるのは、午後からかな。


みなさまも、よい週末を!






昨日は、春巻きを揚げました

これが絶品!

子供達から大うけ!




中身は、アスパラ、ベーコン、チーズ、大葉

何も味はつけず、それぞれの味がベストマッチ

いくらでも食べられそう





前日の余ったカレーは、ラーメンに




卯の花




チャンプルー




鯵フライ

スーパーのお惣菜

スーパーのは、お手軽でいいですが、衣が分厚くて、脂ギッシュ

安さに負けて買うも、やっぱり美味しくないです

自分で作るのが一番なのは分かっているけど、お魚のフライは手間が……


前日、夜にお菓子を食べてしまったので、昨日は反省ごはん

ちょびちょび食べて、終わりにしておきました


さー♪週末!

何食べよ!



ごちそうさまでした








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筍の入ったカレー

2017-05-26 08:17:00 | おうち居酒屋



おはようございます


5月26日 金曜日


月末、最後の週末です

梅雨入りみたいな雨の朝

朝から雨が降っていると、走りに行けないので、朝の時間を持て余してしまいます

でも今日は、レイアの学校へ

学校公開中なので、仕事前に、授業を見に行って来ます


プレミアムフライデー☆

今日も1日頑張りましょう!







昨日は、カレー

昨日は、夜にPTAの役員会がありました

夜に参加するのは、これが最後と思います

PTAの集まりの時に多いのは、カレー

ささっと作れて、ささっと食べさせられるし




筍やピーマンなど

色々な野菜を入れました




ちょっと辛くなってしまったので、子供達は、牛乳と豆乳を入れてマイルドにしました




豆腐チャンプルー

美味しくて、栄養満点




サラダ

ダイエット中に、いっぱい食べた鯖缶

夜、炭水化物を食べず、このサラダをモリモリ食べたら、スッキリしました

私のダイエットには、合ってるみたいです





大根サラダ

ゴマだれで




美味しくいただきました


ごちそうさまでした







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ヘルシー♪おろしそ和風ハンバーグ

2017-05-25 09:57:00 | おうち居酒屋





おはようございます




5月25日 木曜日

雨です

梅雨入り間近ですね


ジョギングに行けないので、仕事前のこの時間、録画してあるドラマを見てしまいました

朝から涙した~



今日も1日頑張りましょう!







昨日は、子供達の大好きな、ハンバーグ!


の、はずですが、




和風ハンバーグです

おからパウダーを入れて、大根おろしと大葉、ポン酢でいただきました

私的には、ヘルシーで美味しい~!って思ったのですが、

子供達からは不評

おからパウダーはいらず、普通のが良かったみたい




ミニビビンバ丼




グリーン系




オニオンリング




アスパラとツナのキッシュ風

クリームチーズたくさん入れて、かなり私好み




ツナ缶半分は、切り干し大根サラダに

マヨネーズ味です




もやしナムル



昨日は、みんなそれぞれ、あまりいい日ではなかったみたい

色々あるけど、お腹いっぱい食べて、ぐっすり寝て、また頑張ろう!



ごちそうさまでした









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